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Art de Vivre Zen
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Questions-Réponses
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l'assise sur un banc ou un coussin est très inconfortable voir impossible. Qu'est ce que Zenymov m'apportera de plus ?
    Le banc Zenymov s'adapte à votre morphologie et s'inclinera au mieux pour vous. Votre bassin se positionnera au maximum de ses capacités actuelles. ensuite, les micro mouvements imperceptibles et inconscients  que le pied unique permet de faire, vont libérer l'énergie du bassin et vous muscler tour doucement, peu à peu.
L'inconfort dû au manque de souplesse des jambes et en particulier des chevilles se gère avec un patin sur élévateur. (voir question sur la hauteur du banc).